Hakkımda

İstanbul'da yetişkinlere yönelik yüz yüze ve online bireysel psikoterapi hizmeti sunan uzman klinik psikolog.

A serene and warm psychotherapy consulting room in Istanbul, Turkey. Soft daylight filtering through linen curtains onto a comfortable modern armchair and natural oak wood table. Indoor plants like monstera and eucalyptus, earthy ceramic pottery, soft organic tones of sage green and pale beige. Calming, professional, empathetic clinical setting. High resolution photography.

Yaklaşımım

Terapiyi, kişinin yalnızca yaşadığı güçlükleri ele aldığı değil, aynı zamanda kendisini tanıdığı ve duygularını anlamlandırdığı güvenli bir alan olarak görüyorum.

Yaşamınızdaki tekrar eden örüntüleri fark ederek daha sağlıklı seçimler geliştirmeniz için yanınızdayım. Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımlarını temel alan bilimsel bir süreç sunuyorum.

İyi Hissetmek Dergisi'nde psikoloji yazıları yazarak farkındalığa katkı sağlıyorum.

İlkelerim

Güven

Gizlilik ve empati odaklı güvenli alan.

Kişilerarası ilişkiler ve kök inançlar.

Şema

Bilişsel davranışçı terapi
of every exercise

BDT

Sürekli süpervizyon ve bilimsel gelişim.

Etik

Duygusal farkındalık ve
every repetition

Uyum

A quiet, comforting reading corner in a modern Turkish home studio in Istanbul. Gentle sunlight on open books about psychology, warm wooden desk, a cup of herbal tea, soft sage green context. Peaceful and reassuring, real-world photography.

Eğitimim

Lisans ve Yüksek Lisans

Akdeniz Ünv. & İstanbul Arel Ünv.

Psikoloji lisans eğitimimin ardından İstanbul Arel Üniversitesi Klinik Psikoloji Tezli Yüksek Lisans Programı'nı başarıyla tamamladım. Erken dönem yaşantılar ve şemalar üzerine uzmanlaştım.

A high-end, restful clinical consultation space in Istanbul, Turkey. Soft aesthetic natural light illuminating calm organic decor, soft fabric chairs, muted green ceramics, warm timber floor. Serene photographic style.

DeneyimKlinik Staj &

Bakırköy Ruh ve Sinir

Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi'nde klinik deneyim kazandım. Ayrıca İyi Hissetmek Dergisi'nde

Jake brings energy and precision to every class. A former competitive athlete, he specializes in dynamic Reformer work and

An open notebook with clinical therapy notes, a pen, and a small potted plant on a solid oak table in a tranquil office in Istanbul, Turkey. Warm natural daylight, organic green and cream tones.

Uzmanlık

Sertifikalı Terapist

Bilişsel Davranışçı Terapi • Şema Terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimimi ve süpervizyonumu tamamladım. Şema Terapi uluslararası sertifikasyon süpervizyon sürecimle uzmanlığımı geliştirmeye devam ediyorum.

Etik ve Sürekli Gelişim

Mesleki gelişimimin ayrılmaz bir parçası olarak güncel bilimsel çalışmaları yakından takip ediyor, düzenli süpervizyon ve eğitimlerle kendimi yeniliyorum. Danışanlarıma her zaman etik ilkeler çerçevesinde, bilimsel ve güvenilir bir terapi hizmeti sunuyorum.

Ofisimiz

İstanbul'daki huzurlu ve konforlu terapi alanı.

Interior photography of a quiet psychological counseling office lounge in Istanbul, soft cream armchair, warm lighting, muted green foliage.

Serene window view from an Istanbul therapy room showing soft leafy green trees outside in gentle morning sunlight.

Close-up of therapeutic books, ceramic mug, and green plants on a minimalist light wood shelf in a peaceful Istanbul therapy room.

Minimalist welcoming reception corner of a therapy practice in Istanbul, natural textiles, soft sage wall color, soothing atmosphere.

Randevu Alın

Yüz yüze veya online seanslar için kolayca randevu oluşturun.

Şimdi Randevu Al

Sıkça Sorulan Sorular

▶ Seanslar nasıl yapılır?

Terapi seansları İstanbul'daki ofisimizde yüz yüze veya çevrim içi (online) olarak gerçekleştirilmektedir. Her seans yaklaşık 45-50 dakika sürmektedir.

▶ İlk seansta ne beklemeliyim?

İlk görüşmede sizi tanıyan, başvurma nedenlerinizi ve beklentilerinizi değerlendiren bir değerlendirme süreci yürütülür. Birlikte terapi hedeflerinizi belirleriz.

▶ Online terapi etkili midir?

Araştırmalar online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir. Mekan kısıtlaması olmadan güvenli bir ortamda terapi olanağı sunar.

▶ Seans sıklığı nasıl belirlenir?

Genellikle haftada bir seans ile başlanır. Danışanın ihtiyacına ve terapi sürecinin ilerleyişine göre seans sıklığı karşılıklı olarak yeniden düzenlenebilir.

▶ Gizlilik sağlanır mı?Tüm seanslar etik kurallar ve mesleki gizlilik ilkesi doğrultusunda tam bir gizlilik ve güven içinde yürütülmektedir.

Yes! We have complimentary parking available in the lot adjacent to the studio. Street parking is also available on the surrounding streets.